Отзыв о вебинаре
Привет, мне очень хочется поделиться и выразить благодарность❤️🔥
Смотрела в несколько отчаянном состоянии, когда релапснулась в булимии спустя сто пятьсот лет и поняла что ничего я не адресовала нормально до того
Таблетка реально волшебная и для меня стала очень успокоительной. Больше нет стресса вокруг того «а что если я недоберу сейчас кальций какой-нибудь» или «а вдруг лучше не позавтракать/без углеводов»
Стало спокойнее, пару недель в такой режиме и я как-то отстала от своего тела. С удовольствием ем и не доедаю.
И кстати как-то оно влияет и на другие сферы жизни, потеряла ранние к импульсивным покупкам всякой мелочи и тд
И очень помог/понравился речевой оборот про то, что «ну если я переедаю, мне же и так плохо, зачем я буду себя ругать/заедать больно чтобы потом сильнее загоняться», стала тормозить до тех объёмов еды/просмотра сериалов/иных действий из-за которых знаю что буду загоняться
В общем, буду смотреть динамику!!! Это первое в жизни что помогло из всех подходов. И очень верю что последнее, что никаких других подходов искать не нужно будет❤️